.png)
 |
| Sebanyak 100 siswa SMK Farmasi Citra Bangsa dengan antusias mengikuti kegiatan aksi bergizi yang berlangsung di sekolah mereka, Rabu 11 September 2024. |
Dengan melibatkan lebih dari 100 siswa, termasuk sekitar 11-12 siswa laki-laki, program aksi bergizi ini bertujuan memberikan pemahaman yang lebih mendalam terkait pentingnya pola makan seimbang dan asupan gizi yang baik bagi kesehatan remaja. Walaupun jumlah siswa laki-laki yang berpartisipasi lebih sedikit, antusiasme mereka tak kalah dari siswa perempuan, mencerminkan kesadaran kolektif yang mulai terbentuk di kalangan generasi muda ini.
Fokus pada Kesehatan Remaja Putri
Kesehatan remaja putri menjadi fokus utama dalam program ini, mengingat mereka memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap anemia akibat kekurangan zat besi. Perubahan fisik dan hormon selama masa remaja membuat remaja putri rentan terhadap kekurangan nutrisi penting, yang apabila tidak ditangani dapat memengaruhi kesehatan jangka panjang mereka.
Salah satu isu yang diangkat dalam kegiatan ini adalah masih banyaknya remaja putri yang kurang menyadari pentingnya pemberian gizi yang seimbang, terutama dalam hal zat besi yang sangat penting untuk mencegah anemia. Dengan adanya edukasi yang diberikan oleh para petugas kesehatan, diharapkan para siswa dapat meningkatkan pemahaman mereka terkait kebutuhan gizi harian yang diperlukan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.
Dalam sesi edukasi, para siswa diberikan penjelasan mengenai pentingnya sarapan, peran mikronutrien seperti zat besi, vitamin A, dan kalsium, serta dampak buruk dari pola makan yang tidak teratur dan konsumsi makanan rendah gizi. Para siswa juga diajak untuk lebih bijak dalam memilih makanan sehari-hari dan mengutamakan asupan gizi yang cukup untuk mendukung perkembangan tubuh mereka yang masih dalam masa pertumbuhan.
Sinergi yang Efektif untuk Edukasi Kesehatan
Kegiatan ini terselenggara atas kerja sama yang solid antara Dinas Kesehatan Kabupaten Aceh Utara dengan pihak sekolah, didukung oleh tim promosi kesehatan dari Puskesmas Tanah Jambo Aye yang ikut hadir memberikan materi edukasi. Di bawah pimpinan Samsul Bahri, tim ini memberikan materi yang sangat relevan bagi para siswa, seperti pentingnya menjaga pola makan seimbang, tips memilih makanan bergizi, serta bahaya anemia yang sering mengintai remaja putri.
“Kami sangat berterima kasih atas kunjungan tim kesehatan ini. Kegiatan seperti ini sangat penting, terutama bagi siswa perempuan yang mungkin belum begitu memahami apa saja kebutuhan gizi mereka,” ujar Wakil Kepala Sekolah SMK Farmasi Citra Bangsa dalam sambutannya. Menurutnya, aksi ini membawa dampak yang besar bagi kesadaran siswa tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang sehat dan seimbang.
Pihak sekolah berharap agar kegiatan serupa dapat diadakan secara berkala, mengingat masih banyak siswa yang memerlukan pemahaman lebih lanjut terkait kesehatan dan gizi. Wakil kepala sekolah juga menambahkan bahwa informasi yang disampaikan sangat aplikatif dan mudah dipahami, sehingga para siswa dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
Harapan dan Komitmen untuk Masa Depan
Melihat respon yang sangat positif dari para siswa dan tenaga pendidik, Samsul Bahri, perwakilan dari Dinas Kesehatan Kabupaten Aceh Utara, menyatakan harapannya agar program aksi bergizi ini dapat terus berlanjut, tidak hanya di SMK Farmasi Citra Bangsa, tetapi juga di sekolah-sekolah lainnya di seluruh Kabupaten Aceh Utara. “Kesehatan remaja adalah investasi jangka panjang. Jika kita bisa membentuk kebiasaan pola makan yang sehat sejak dini, kita akan menciptakan generasi yang lebih kuat dan lebih sehat,” ungkap Samsul Bahri.
Ia juga menegaskan bahwa Dinas Kesehatan Kabupaten Aceh Utara berkomitmen untuk terus mendukung program-program serupa, terutama yang berfokus pada kesehatan remaja putri. Selain edukasi tentang gizi, pihaknya juga berencana untuk menggelar kampanye yang lebih intensif mengenai pencegahan anemia dan pentingnya mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging merah, sayuran hijau, serta suplemen yang direkomendasikan oleh tenaga kesehatan.
Dari kegiatan aksi bergizi ini, terlihat bahwa kesadaran gizi di kalangan remaja, khususnya remaja putri, semakin meningkat. Mereka mulai memahami bahwa makanan yang mereka konsumsi tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga pada prestasi belajar dan produktivitas sehari-hari.
Dengan terlaksananya kegiatan ini, diharapkan para siswa SMK Farmasi Citra Bangsa dapat menjadi contoh bagi remaja lainnya di Tanah Jambo Aye dan sekitarnya untuk mulai lebih peduli terhadap kesehatan mereka, serta mendorong pola hidup sehat yang akan membawa dampak positif dalam jangka panjang.(*)
